林芝，西藏之江南田園風光

西藏林芝，藏語意為“太陽寶座”，指太陽升起的地方。林芝地區位于西藏自治區東南部，平均海拔3100米。喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍橫空出世，由西向東平行伸展，在東部與橫斷山脈對接，形成群山環繞之勢，西藏林芝就靜臥在這三大山脈的懷抱之中。有人稱它是西藏的瑞士，也有人稱為西藏的江南。西藏林芝山高水長、人力難及，原始自然風貌保存完好，是世界僅存的絕少為人類所涉足的凈土之一。
     林芝地區境內雪峰林立、森林密布、山清水秀，自然風光旖旎多姿，峽谷內奔涌著尼洋河、帕隆藏布、雅魯藏布江等多條河流，河流兩側有幽靜的村莊、古老的巨柏、飛瀉的瀑布和陡峭的懸崖、松濤起伏的森林，這些充滿著迷人魅力的自然景觀，被一些外來者盛譽為“西藏的瑞士”。她的美非比尋常，美中透著大氣、狂野、超脫，那種雪山下、峽谷中、村里村外布滿粉黛鮮花的盛況，只有身臨其境才能體會到那種超然脫俗的美。從巍巍雪山冰川到莽莽林原花海，從高寒地帶生長的雪蓮花到亞熱帶盛產的香蕉、棕櫚，豐富的物產資源，使林芝被冠以“高原生態博物館”的美譽。 初升太陽照耀給村莊披上了一層光輝，村舍集中的地方炊煙裊裊升起，每一處炊煙升起的地方，必然有一個早起的女主人，或許正一邊咳嗽一邊生火，或許正打著酥油茶。牛羊漫步吃草，世外桃源便是對林芝的第一映像。

最佳季節：3月-5月和9月-10月是林芝地區旅游的最佳時間。6、7、8三個月為林芝地區的雨季，泥石流和塌方多發，不適宜出行。 3月的林芝，春寒漸消，遠方的雪峰還有皚皚白雪，桃花已如落霞般悄然綻放。粉紅的桃花，映襯著湛藍的云天和磅薄的雪峰，爭奇斗艷，美不勝收。一年一度的桃花旅游節將于3月15日在美麗的尼洋河畔拉開序幕，此時來林芝旅行，可觀賞民族歌舞表演、響箭比賽、千人鍋莊等豐富多彩的活動。 9-10月份，秋季的林芝是色彩最為豐富的季節，五彩斑斕的樹林、碧綠的峽谷、滿目的冰川雪山點綴出一個夢幻的童話世界，猶如女媧補天時的彩石掉落在凡間。

建議游玩：2-4天

1、林芝最佳旅游時間以4-10月份為宜。林芝地處西藏南部，受亞熱帶及高寒帶等多種類型氣候影響，不同地帶的氣候也各異， 單是大峽谷一帶，就因為海拔高度的不同而具有不同的氣候特征。

2、若在雨季走，過江邊的塌方地帶一定要保持好平衡，注意路上塌方和泥石流。

3、林芝地區平均海拔3100米，海拔總體來說還好，不過還是要預防高原反應，以免樂極生悲。

4、林芝是少數民族聚集地之一，他們的生活方式和宗教信仰都有自己的特色，注意尊重他們的習俗。

林芝地區平均海拔3100米，雖然和其他地區相比不算太高，但還是要做好預防準備

1、在高原上可千萬不要因為一時激動導致活動太猛，需有段適應時間。

2、隨身可帶一些頭通粉（一種相當便宜但十分有效的藥）罐裝氧氣也是極好的裝備（在戶外用品商店都能買到、而且價格十分合理）

3、在高原反應產生和消除后，補充點口服葡萄糖水也有極好的效果！也可提前服用以提高血糖

4、高原上還應多喝水，補充水份，茶水或白水最好（碳酸飲料最好不喝）

5、高原上一定要注意保暖，出行時多帶衣服（帶床被子丟在車上最好，睡覺時可蓋，天冷是可披）反正是車拉。

6、出行時一定得帶上多種常用藥，上高原前可服用一點感冒藥以起到預防作用，此外，治療腹瀉與便秘的藥也得必備。

7、在高原上一定要注意飲食，在條件允許的情況下一定要按時用餐，而且要吃好，帶點水果在車上最好，如果去的時間較長，備點維生素。

8、到了高原后需要記下些有用單位的電話，交警、旅游部門、醫院等以備不時之需。

9、要想到高原上就一定得準備充分。

巴松措位于距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教（藏傳佛教寧瑪派）的一處著名神湖和圣地。雖然巴松措深藏在交通閉塞、遠離城鎮的山溝里，但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知，成為林芝地區最早為人所知的風景區之一。

巴松措湖水清澈見底，四周環繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極。秋季萬山紅遍，層林盡染，天空碧藍如洗，火紅的楓葉折射燦爛的陽光，倒影在碧藍的湖面，景色美不勝收。距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是“空心島”,即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說，卻讓人覺得蔚為神奇，你到島上也不妨試試在島的某些地方跺跺腳，看是否有空心的感覺。

尼洋閣內，藏東南非物質文化博物館和中國第一個門巴族和珞巴族文化展示館落戶在內。尼洋閣里有藏東南文化博覽園，西藏第一個非物質文化博物館和中國第一個門巴族和珞巴族文化展 示館就設置在尼洋閣內。

尼洋閣藏東南文化博覽園以全方位展示藏東南歷史文化、民俗風情、自然風光、宗教信仰和名勝古跡而著稱。在尼洋閣內，收藏有工布地區最具代表性的原始生產工具和生活器具，集中展 示了工布藏族、門巴族、珞巴族、僜人等幾個族群獨特的生活習俗和傳統文化。而尼洋閣外，則有苯教寶瓶、西藏巖畫石、娘乳神泉、天葬臺遺址、瑪尼堆、南迦巴瓦神獅、鄉村民居、藤網橋 等豐富的人文景觀。另外，在非物質文化演繹區，手藝精湛的民間藝人現場展示八蓋木鎖、工布畢秀、墨脫石鍋、易貢藏刀、唐卡、傳統藏香、珞巴族和門巴族竹編等制作技藝，游客可現場學 藝并親自動手參與，感受藏族傳統工藝的獨特魅力。地道的藏東南美食餐廳和純樸的貢布巴結村，則是游客享受周到服務和體驗藏家生活的絕好去處。每逢節日慶典，廣場上燃起熊熊的篝火， 歡快的鍋莊和優美的藏歌，又會把博覽園變成一個民族風情濃郁的歡樂海洋。

雅魯藏布江大峽谷景區位于西藏林芝素有背包客圣地之稱的邊境小鎮，擁有直白大拐彎、中國最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河風光帶、大渡卡古堡、加拉白壘峰等高原極致美景；圣地加拉的朝圣探秘之旅、著名的墨脫徒步線、天堂與地獄相映照的烏金貝隆和加拉閻羅宮入口，散落于峽谷的工布藏族及世界上人數最少的少數民族洛巴、門巴族原始村落。自然、宗教和歷史千年的印跡彌漫于這里！

雅魯藏布江大峽谷是青藏高原上最大的水汽通道，受印度洋暖濕氣流的影響，大峽谷南段年降水量高達4000毫米，北段也在1500~2000毫米之間，故整個大峽谷地區異常濕潤，布滿了郁密的森林，形成了世界上生物多樣最豐富的峽谷。它與發育著荒漠植被的干旱的科爾卡大峽谷、與發育著單一松林的比較干旱的科羅拉多大峽谷都是不同的。根據科學考察得到的結論，雅魯藏布江大峽谷是喜馬拉雅山運動和江水的沖刷形成的。雅魯藏布江大峽谷不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首，更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界科學家的矚目世界最北的熱帶氣候帶和自然帶分布在雅魯藏布江大峽谷；世界上瀕臨絕種的古老物種生息繁衍在雅魯藏布江大峽谷；世界上最豐富的水能資源、稀有生物資源分布在雅魯藏布江大峽谷。