1、林芝最佳旅游時(shí)間以4-10月份為宜。林芝地處西藏南部,受亞熱帶及高寒帶等多種類型氣候影響,不同地帶的氣候也各異, 單是大峽谷一帶,就因?yàn)楹0胃叨鹊牟煌哂胁煌臍夂蛱卣鳌?/div>
2、若在雨季走,過江邊的塌方地帶一定要保持好平衡,注意路上塌方和泥石流。
3、林芝地區(qū)平均海拔3100米,海拔總體來說還好,不過還是要預(yù)防高原反應(yīng),以免樂極生悲。
4、林芝是少數(shù)民族聚集地之一,他們的生活方式和宗教信仰都有自己的特色,注意尊重他們的習(xí)俗。
高原反應(yīng)
林芝地區(qū)平均海拔3100米,雖然和其他地區(qū)相比不算太高,但還是要做好預(yù)防準(zhǔn)備
1、在高原上可千萬不要因?yàn)橐粫r(shí)激動(dòng)導(dǎo)致活動(dòng)太猛,需有段適應(yīng)時(shí)間。
2、隨身可帶一些頭通粉(一種相當(dāng)便宜但十分有效的藥)罐裝氧氣也是極好的裝備(在戶外用品商店都能買到、而且價(jià)格十分合理)
3、在高原反應(yīng)產(chǎn)生和消除后,補(bǔ)充點(diǎn)口服葡萄糖水也有極好的效果!也可提前服用以提高血糖
4、高原上還應(yīng)多喝水,補(bǔ)充水份,茶水或白水最好(碳酸飲料最好不喝)
5、高原上一定要注意保暖,出行時(shí)多帶衣服(帶床被子丟在車上最好,睡覺時(shí)可蓋,天冷是可披)反正是車?yán)?/div>
6、出行時(shí)一定得帶上多種常用藥,上高原前可服用一點(diǎn)感冒藥以起到預(yù)防作用,此外,治療腹瀉與便秘的藥也得必備。
7、在高原上一定要注意飲食,在條件允許的情況下一定要按時(shí)用餐,而且要吃好,帶點(diǎn)水果在車上最好,如果去的時(shí)間較長(zhǎng),備點(diǎn)維生素。
8、到了高原后需要記下些有用單位的電話,交警、旅游部門、醫(yī)院等以備不時(shí)之需。
9、要想到高原上就一定得準(zhǔn)備充分。
旅游景點(diǎn)
巴松措
巴松措位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里,是紅教(藏傳佛教寧瑪派)的一處著名神湖和圣地。雖然巴松措深藏在交通閉塞、遠(yuǎn)離城鎮(zhèn)的山溝里,但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知,成為林芝地區(qū)最早為人所知的風(fēng)景區(qū)之一。
巴松措湖水清澈見底,四周環(huán)繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面,湖水透明可見游魚如織,情趣怏然。每到春季,湖四周群花爛漫,雪峰陣列并倒影湖中,景色宜人至極。秋季萬山紅遍,層林盡染,天空碧藍(lán)如洗,火紅的楓葉折射燦爛的陽(yáng)光,倒影在碧藍(lán)的湖面,景色美不勝收。距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島,傳說該島是“空心島”,即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個(gè)傳說,卻讓人覺得蔚為神奇,你到島上也不妨試試在島的某些地方跺跺腳,看是否有空心的感覺。
尼洋閣
尼洋閣內(nèi),藏東南非物質(zhì)文化博物館和中國(guó)第一個(gè)門巴族和珞巴族文化展示館落戶在內(nèi)。尼洋閣里有藏東南文化博覽園,西藏第一個(gè)非物質(zhì)文化博物館和中國(guó)第一個(gè)門巴族和珞巴族文化展 示館就設(shè)置在尼洋閣內(nèi)。
尼洋閣藏東南文化博覽園以全方位展示藏東南歷史文化、民俗風(fēng)情、自然風(fēng)光、宗教信仰和名勝古跡而著稱。在尼洋閣內(nèi),收藏有工布地區(qū)最具代表性的原始生產(chǎn)工具和生活器具,集中展 示了工布藏族、門巴族、珞巴族、僜人等幾個(gè)族群獨(dú)特的生活習(xí)俗和傳統(tǒng)文化。而尼洋閣外,則有苯教寶瓶、西藏巖畫石、娘乳神泉、天葬臺(tái)遺址、瑪尼堆、南迦巴瓦神獅、鄉(xiāng)村民居、藤網(wǎng)橋 等豐富的人文景觀。另外,在非物質(zhì)文化演繹區(qū),手藝精湛的民間藝人現(xiàn)場(chǎng)展示八蓋木鎖、工布畢秀、墨脫石鍋、易貢藏刀、唐卡、傳統(tǒng)藏香、珞巴族和門巴族竹編等制作技藝,游客可現(xiàn)場(chǎng)學(xué) 藝并親自動(dòng)手參與,感受藏族傳統(tǒng)工藝的獨(dú)特魅力。地道的藏東南美食餐廳和純樸的貢布巴結(jié)村,則是游客享受周到服務(wù)和體驗(yàn)藏家生活的絕好去處。每逢節(jié)日慶典,廣場(chǎng)上燃起熊熊的篝火, 歡快的鍋莊和優(yōu)美的藏歌,又會(huì)把博覽園變成一個(gè)民族風(fēng)情濃郁的歡樂海洋。
雅魯藏布江大峽谷
雅魯藏布江大峽谷景區(qū)位于西藏林芝素有背包客圣地之稱的邊境小鎮(zhèn),擁有直白大拐彎、中國(guó)最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河風(fēng)光帶、大渡卡古堡、加拉白壘峰等高原極致美景;圣地加拉的朝圣探秘之旅、著名的墨脫徒步線、天堂與地獄相映照的烏金貝隆和加拉閻羅宮入口,散落于峽谷的工布藏族及世界上人數(shù)最少的少數(shù)民族洛巴、門巴族原始村落。自然、宗教和歷史千年的印跡彌漫于這里!
雅魯藏布江大峽谷是青藏高原上最大的水汽通道,受印度洋暖濕氣流的影響,大峽谷南段年降水量高達(dá)4000毫米,北段也在1500~2000毫米之間,故整個(gè)大峽谷地區(qū)異常濕潤(rùn),布滿了郁密的森林,形成了世界上生物多樣最豐富的峽谷。它與發(fā)育著荒漠植被的干旱的科爾卡大峽谷、與發(fā)育著單一松林的比較干旱的科羅拉多大峽谷都是不同的。根據(jù)科學(xué)考察得到的結(jié)論,雅魯藏布江大峽谷是喜馬拉雅山運(yùn)動(dòng)和江水的沖刷形成的。雅魯藏布江大峽谷不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首,更以其豐富科學(xué)內(nèi)涵及寶貴資源而引起世界科學(xué)家的矚目世界最北的熱帶氣候帶和自然帶分布在雅魯藏布江大峽谷;世界上瀕臨絕種的古老物種生息繁衍在雅魯藏布江大峽谷;世界上最豐富的水能資源、稀有生物資源分布在雅魯藏布江大峽谷。